おはようございます 休日はあいも変わらず、お弁当を作って土手でお昼ごはんを食べてリフレッシュしました。 今回は歩いて出かけたので、とてもいい運動になりました。 昨日この映画を観ました。 舞妓はレディ 発売日: 2015/03/04 メディア: Prime Video 「…

おはようございます 減酒生活4週間経ちました。 早いものです。 昨晩もレモン炭酸水を飲んで熟睡できました。 在宅勤務も長くなってきました。 ただ、毎日家族揃ってご飯が食べられるのはとても嬉しいです。 毎日一緒にいるとイライラしたりするのかなと思い…

おはようございます 先週と同じように、休日はPCのを開かなかったためブログもお休みです。 お酒も楽しむことが出来ました。 休日は、近所の友人ファミリーとZoomで飲み会を開催しました。 これで人生ゲームやったり、おうちエクササイズしたり、借り物競争…

おはようございます 昨日は、ノンアルも飲まずにレモン炭酸水とコーヒーを飲みました。 着実にノンアル生活が定着してきました。 嬉しいことです。 ただ、今夜は金曜日なので、お酒を楽しもうと思います。 この息抜きがなければ、ノンアルも続かないと思って…

おはようございます 昨晩は、大学時代の先輩たちとテレビ電話（LINE）で飲み会を開催しました。 関東、鹿児島、沖縄と各地に散らばっているので、普段であれば帰省した際に我が家で会う機会くらいしかなかったのですが、このご時世でテレビ会議を使うことの…

おはようございます 昨晩はノンアルを1本、レモン味の炭酸水を2本飲みました。 レモン味の炭酸水2本は、美味しかったですし、コスパ的にもいいかもしれません。 レモン炭酸水にシフトしようか考えてみます。 昨日は豊洲まで仕事で行ってきました。 高速道路…

おはようございます 昨日は久しぶりに出社しましたが、本当に人がいませんでした。 会社に着いたときは、私一人でした。 上野や六本木のお店は、飲食店限らずにほぼ休業でした。 伝染病が経済にここまで影響するとは、想像することが出来ませんでした。 まさ…

おはようございます 減酒19日目です。 2日間ブログをサボってしまいました。 休日のため、PCを開くことがなかったので書きませんでした。 少しもやもやっとしましたが、このブログのスタンスの通り、厳しく律しない姿勢で行こうと思います。 休日はお酒を楽…

おはようございます 昨晩もノンアルで乗り切れました。 平日飲まない記録更新中です。 今夜は金曜日なので、少しお酒を楽しもうかなと思います。 最近気づいた事があります。 デスクで仕事をする時は、水筒のほうが便利。 これまでは、THERMOSの保温性の高い…

おはようございます 昨晩もZoom飲み会でしたが、ノンアルで乗り切りました。 全くバレないもんですね。 同僚たちとの久しぶりの会話なので、お酒がなくても十分楽しめます。 きっとお酒があったらもっと楽しいのかもしれませんが、問題なしです。 昨日はうま…

おはようございます このブログも2週間が経ちました。 書かないと少し変な気持ちになるので、いい傾向かと思います。 昨晩もノンアル2本で済ませました。 妻からは、結局毎晩ノンアル飲んでるじゃないと言われますが、小さなことからコツコツと地道に続けて…

おはようございます。 昨晩は前職時代の友人たちとZoom飲みでした。 ですが、自分はこっそりノンアルでした。 缶を自前のタンブラーに注いで飲んでいるので、中身はバレません。 Zoom飲みで、こっそりノンアルで参戦するの面白いです。 昨日は妻が自宅待機日…

おはようございます。 昨晩はビール500mlを2本いただきました。 美味しかったです。 休日は少しお酒をいただいたので、平日はノンアル生活にシフトしていこうと思います。 しかし、今週だけでもZoom飲み会が2回もあります。 以前にも経験があるので、サラッ…

おはようございます 昨晩はビールを350ml缶を2本飲みました。 一昨日の晩が、500ml缶を2本だったので、減酒です。 昨晩は少し奮発して美味しいステーキを食べました。 子供達は、美味しいと言って沢山食べてくれました。 嬉しいものです。 自分が小さい時は…

こんにちは 昨晩は久しぶりにビールを2本飲みました。 金曜日ということもあり、妻が買ってきてくれたので、いただきました。 美味しかったです。 けど、2本目以降は眠たくて10時前に寝てしまいました。 健康的です。 焼酎、ワイン、チューハイなどほかの飲…

おはようございます。 昨日もノンアル2本だけでした。 むしろ、ノンアル楽しみでした。 けど、最近気付いた事として、ノンアルもそれなりの値段するなと。 ノンアル500ml缶と、発泡酒500ml缶では、ほぼ値段が一緒です。 酒税とかかからないので、ノンアルは…

おはようございます。 昨晩、1週間ぶりにビールをする1本飲みました。 結論、美味かったけど、飲まなくてもよかった。 1本ならわざわざ飲むもんでもなかったな、という感じでした。 こんな感じなら、飲まない方が経済的にもいいわ、という感じでした。 やは…

おはようございます。 減酒開始して、ちょうど1週間経ちました。 所感を書きます。 ものすごくお酒が飲みたいという強い衝動はありません。 ただ、お風呂上がりや夜のマッタリタイムにノンアルを飲みたくなります。 10年前にタバコをやめた際に、毎日ミンテ…

おはようございます。 いよいよ、緊急事態宣言。 911も311も人生において衝撃でしたが、今回もそれに十分匹敵する衝撃です。 早く普段の生活に戻るように、祈りと今出来ること(外出自粛など)を行います。 昨晩も妻の厚意で、ノンアルを飲みました。 もう、こ…

おはようございます。 月曜日、今週スタートです。 コロナの勢いが依然弱まらず猛威を奮っております。 昨日読んだ記事で、面白い表現があったので記すと、 「コロナ対策で奔走する人達を何でもかんでも批判するのは違う、陳情と批判は別物です。」 確かに、…

おはようございます 減酒4日目です。 昨日は減酒して、初めての休日だったので、もし誘われたりしたら、飲もうかなぁと思いましたが結果飲まずでした。 妻が1杯だけ飲むので、優しさでノンアルを1本買ってきてくれました。（感謝） 炭酸水飲んでましたが、ノ…

おはようございます。 減酒3日目ですが、お酒を飲みたいという気持ちは、さほどありません。 昨晩は金曜日だったので、飲みたくなるかなと思いましたが、そうはなりませんでした。 金曜日の夜に飲まないのは、本当に久しぶりでした。 病気した時以外で考える…

こんにちは 減酒を開始してまだ日が浅いですが、まずはじめに感じたことを記していきたいと思います。 同じ境遇の方などの参考になれば嬉しいです。 （1）夕食後も仕事ができた これまで夕食時にお酒を飲んだ後は緊急の仕事でない限り、仕事をするなんてほぼ…

お酒とのこれまでの付き合い方 はじめまして。 IT企業勤務のアラフォーです。 私とお酒のこれまでの付き合い方と、なぜ緩やかな酒量減を目指すに至ったかを少々お話します。 このブログを読んで、「酒量減に成功した」「私も挑戦してます」という方々とコミ…